준비물:

어르신들이 좋아하는 향의 아로마 오일 (라벤더, 로즈마리 등)

부드러운 수건

따뜻한 물이 담긴 대야

편안한 음악

프로그램 진행 내용
1. 도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 따뜻한 물에 손을 담가 긴장을 풀어줍니다.

준비된 아로마 오일의 향을 맡게 해드리며 오늘 활동에 대해 설명합니다.

2. 본 활동 (20분):

따뜻한 물에 담갔던 손을 꺼내 수건으로 부드럽게 닦아드립니다.

어르신들의 손등과 손바닥에 아로마 오일을 적당량 떨어뜨리고 부드럽게 마사지해 드립니다.

요양보호사 역할: 어르신들과 눈을 맞추며 "손이 많이 부드러워지셨네요", "향이 좋으시죠?" 와 같이 대화를 나눕니다.

어르신들이 손 마사지를 받는 동안 편안한 음악을 틀어드려 분위기를 조성합니다.

3. 마무리 (5분):

마사지가 끝난 후, 따뜻한 수건으로 오일을 닦아드리고, 오늘 활동에 대한 소감을 나눕니다.

활동에 참여하신 모든 어르신들께 감사의 인사를 전하며 마무리합니다.

준비물

아로마 오일 (라벤더, 로즈마리 등 진정 효과가 있는 제품)

핫타월 (손을 따뜻하게 감싸는 용도)

손 소독제 or 물티슈 (청결 유지)

부드러운 천 또는 마사지용 수건

프로그램 일지 및 참여 기록지

진행 방법

1단계 도입 : 인사 및 간단한 말벗, 손 상태 확인, 따뜻한 핫타월로 손 감싸주기 (신체적 긴장 완화) 5분
2단계 본 활동 : 아로마 오일을 손에 도포 후 부드러운 손 마사지 실시 (양 손 1:1 순환) 15분
3단계 마무리 : 손을 부드러운 수건으로 닦아주고 감사 인사, 어르신의 반응 확인 5분

※ 어르신의 반응이 적더라도 표정, 호흡, 손의 긴장도 변화 등을 주의 깊게 관찰하며 진행