1. 프로그램 개요

준비물: 크고 가벼운 공 1-2개, 참여 인원에 따라 필요한 경우 추가 의자 또는 휠체어.

2. 준비 과정
참여자 이동: 어르신들을 각 층 프로그램실로 안전하게 모십니다.

공간 확보: 어르신들이 큰 공을 쉽게 굴릴 수 있도록 넓은 공간을 확보하고, 참여자들의 자리를 넓게 배치합니다. 휠체어를 이용하는 어르신들도 편하게 참여할 수 있도록 동선을 미리 확보합니다.

직원 배치: 프로그램 진행을 위해 요양보호사 선생님들을 어르신들과 함께 배치하여 원활한 활동을 돕도록 합니다.

3. 진행 내용
도입 (5분):

간단한 스트레칭과 함께 활동의 규칙을 설명합니다.

어르신들의 흥미를 유발할 수 있도록 활기찬 분위기를 조성합니다.

본 활동 (15-20분):

어르신들 앞에 준비된 큰 공을 놓고 시작합니다.

(시작) 어르신들이 서로 공을 굴려 전달하는 방식으로 진행하며, 공이 바닥에 떨어지지 않도록 협력하게 합니다.

요양보호사 역할: 공을 굴리기 어려워하는 어르신 옆에서 함께 공을 밀어주거나, 공이 엉뚱한 방향으로 가지 않도록 살짝 방향을 잡아주는 등 활동을 보조합니다.

휠체어 이용 어르신: 휠체어에 앉은 상태에서도 팔을 뻗어 공을 굴리거나, 공을 받을 수 있도록 자리를 배치하여 참여를 유도합니다.

마무리 (5분):

오늘 활동에 대한 소감을 나누고, 칭찬과 격려를 아끼지 않습니다.

간단한 손뼉치기 활동으로 마무리를 하며, 즐거웠던 기억을 남길 수 있도록 합니다.

공: 크고 가벼운 공 (테니스공, 비치볼 등)

목표물: 점수가 표시된 통, 바구니, 또는 테이프로 구획된 구역 (난이도 조절 가능)

도구 (선택 사항): 공을 밀어줄 수 있는 막대기나 긴 막대 (A그룹이 원할 경우)

장소: 실내 또는 실외의 평평하고 안전한 공간
도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 공과 목표물을 보여주며 활동을 소개합니다.

**"오늘은 공을 굴려서 높은 점수를 얻는 게임을 해볼 거예요. 옛날에 굴렸던 구슬치기나 볼링과 비슷해요!"**라고 흥미를 유발합니다.

본 활동 (20분):

게임 방식 설정:

개인전: 각 어르신이 자신의 차례에 공을 굴려 목표물에 넣고 점수를 합산합니다.

팀전 (권장): 어르신들을 두 팀으로 나누어, 정해진 시간(예: 3분) 동안 더 많은 점수를 얻는 팀이 승리하도록 진행하여 경쟁심과 협동심을 유도합니다.

요양보호사 역할: 공이 안전하게 굴러갈 수 있도록 던지는 위치를 조절해 드리고, 점수를 정확히 기록하며, 팀원 간의 긍정적인 격려와 대화를 중재합니다.

마무리 (5분):

총점수를 합산하고 승패를 확인한 뒤, 모두에게 **"오늘 정말 멋진 선수들이셨어요!"**라고 칭찬하며 마무리합니다.

공: 크고 가벼운 공 (비치볼, 소프트볼 등)

목표물: 크고 눈에 잘 띄는 바구니, 상자, 또는 큰 원으로 표시된 구역 (어르신들이 앉은 자리에서 가까운 곳에 배치)

장소: 실내의 편안하고 안전한 공간
도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 오늘 활동에 사용할 공과 목표물을 보여주며 흥미를 유발합니다.

**"오늘은 선생님과 함께 공을 굴려 저기 앞에 있는 바구니에 넣어보는 놀이를 해볼 거예요."**라고 말하며 활동을 소개합니다.

본 활동 (20분):

개인별 맞춤 진행: 어르신 한 분씩 돌아가면서 공 굴리기를 시도합니다. 공을 굴릴 때는 안전하고 부드러운 동작으로 유도합니다.

거리 및 크기 조절: 목표물은 어르신들이 쉽게 성공할 수 있도록 가까운 거리에 배치하며, 목표물의 크기를 크게 설정하여 성취감을 높입니다.

요양보호사 역할:

신체적 보조: 공을 굴리는 것을 어려워하는 어르신은 손을 잡아 함께 굴려드립니다.

정서적 지지: 공이 빗나가더라도 **"괜찮아요, 다시 해봐요!"**라고 격려하고, 성공하면 **"와! 정말 잘하셨어요!"**라고 큰 소리로 칭찬하며 성취감을 부여합니다.

마무리 (5분):

모두 함께 공 굴리기를 마친 후, "오늘 공을 아주 잘 굴리셨어요!"라고 칭찬하며 마무리합니다. 공을 굴릴 때 사용했던 팔다리를 가볍게 마사지하며 마무리 동작을 합니다.