공: 크고 가벼운 공 (테니스공, 비치볼 등)

목표물: 점수가 표시된 통, 바구니, 또는 테이프로 구획된 구역 (난이도 조절 가능)

도구 (선택 사항): 공을 밀어줄 수 있는 막대기나 긴 막대 (A그룹이 원할 경우)

장소: 실내 또는 실외의 평평하고 안전한 공간
도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 공과 목표물을 보여주며 활동을 소개합니다.

**"오늘은 공을 굴려서 높은 점수를 얻는 게임을 해볼 거예요. 옛날에 굴렸던 구슬치기나 볼링과 비슷해요!"**라고 흥미를 유발합니다.

본 활동 (20분):

게임 방식 설정:

개인전: 각 어르신이 자신의 차례에 공을 굴려 목표물에 넣고 점수를 합산합니다.

팀전 (권장): 어르신들을 두 팀으로 나누어, 정해진 시간(예: 3분) 동안 더 많은 점수를 얻는 팀이 승리하도록 진행하여 경쟁심과 협동심을 유도합니다.

요양보호사 역할: 공이 안전하게 굴러갈 수 있도록 던지는 위치를 조절해 드리고, 점수를 정확히 기록하며, 팀원 간의 긍정적인 격려와 대화를 중재합니다.

마무리 (5분):

총점수를 합산하고 승패를 확인한 뒤, 모두에게 **"오늘 정말 멋진 선수들이셨어요!"**라고 칭찬하며 마무리합니다.

공: 크고 가벼운 공 (비치볼, 소프트볼 등)

목표물: 크고 눈에 잘 띄는 바구니, 상자, 또는 큰 원으로 표시된 구역 (어르신들이 앉은 자리에서 가까운 곳에 배치)

장소: 실내의 편안하고 안전한 공간
도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 오늘 활동에 사용할 공과 목표물을 보여주며 흥미를 유발합니다.

**"오늘은 선생님과 함께 공을 굴려 저기 앞에 있는 바구니에 넣어보는 놀이를 해볼 거예요."**라고 말하며 활동을 소개합니다.

본 활동 (20분):

개인별 맞춤 진행: 어르신 한 분씩 돌아가면서 공 굴리기를 시도합니다. 공을 굴릴 때는 안전하고 부드러운 동작으로 유도합니다.

거리 및 크기 조절: 목표물은 어르신들이 쉽게 성공할 수 있도록 가까운 거리에 배치하며, 목표물의 크기를 크게 설정하여 성취감을 높입니다.

요양보호사 역할:

신체적 보조: 공을 굴리는 것을 어려워하는 어르신은 손을 잡아 함께 굴려드립니다.

정서적 지지: 공이 빗나가더라도 **"괜찮아요, 다시 해봐요!"**라고 격려하고, 성공하면 **"와! 정말 잘하셨어요!"**라고 큰 소리로 칭찬하며 성취감을 부여합니다.

마무리 (5분):

모두 함께 공 굴리기를 마친 후, "오늘 공을 아주 잘 굴리셨어요!"라고 칭찬하며 마무리합니다. 공을 굴릴 때 사용했던 팔다리를 가볍게 마사지하며 마무리 동작을 합니다.

준비물:

가볍고 잡기 쉬운 공 (크고 말랑말랑한 재질)

입구가 넓고 안정적인 바구니 또는 통

어르신들이 앉을 편안한 의자

프로그램 진행 내용
1. 도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 오늘 활동에 사용할 공과 바구니를 보여드리며 흥미를 유발합니다.

**"오늘은 말랑말랑한 공을 저 바구니 안에 굴려볼 거예요."**라고 말하며 활동을 소개합니다.

2. 본 활동 (20분):

바구니를 어르신 바로 앞에 두고 공을 굴리도록 합니다.

어르신들이 한 명씩 돌아가며 공을 굴리도록 유도합니다.

요양보호사 역할: 어르신이 공을 굴리기 힘들어하시면 손을 잡아 함께 굴려드리며 도움을 줍니다. 공이 바구니 안에 들어가든 들어가지 않든 **"와! 정말 잘하셨어요!"**와 같이 긍정적인 응원을 해드립니다.

3. 마무리 (5분):

활동에 참여한 모든 어르신들께 칭찬과 함께 박수를 보내드리고, 소감을 듣는 시간을 갖습니다.

**"오늘 멋진 선수들이셨어요!"**라고 말하며 즐겁게 마무리합니다.