준비물 : 케익, 과일류, 과자류, 생신선물 등

생신상을 마련하여, 대상 어르신들을 생신잔치상 앞으로 모심. 참석한 어르신들은 지정된 자리에 앉으심.

- 감사기도 드림
- 생신노래부르기
- 케익자르기
- 선물드리기

준비물: 가볍고 부드러운 고무공, 넓고 낮은 바구니나 상자

프로그램 진행 내용
1. 도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 오늘 활동에 사용할 고무공을 직접 만져보고 느껴보게 합니다.

"이 가볍고 말랑한 공을 저 바구니 안에 넣어볼 거예요"라고 간단하게 설명하며 활동에 대한 기대감을 높입니다.

필요에 따라 가벼운 손가락 스트레칭을 진행합니다.

2. 본 활동 (15-20분):

어르신들 바로 앞에 바구니나 상자를 두고 가까운 거리에서 공을 던지도록 합니다.

요양보호사 역할: 한 명씩 공을 건네고, 필요시 어르신의 손을 잡고 공을 던지는 동작을 함께 도와드립니다.

공이 바구니에 들어가지 않아도 "참 잘했어요!" 하고 칭찬하며 격려를 아끼지 않습니다.

어르신 한 분 한 분이 충분히 참여할 수 있도록 돕고, 모두가 성공의 기쁨을 느낄 수 있도록 유도합니다.

3. 마무리 (5분):

활동을 마친 후, "오늘 공놀이 어떠셨어요?"라고 질문하며 소감을 나눕니다.

활동에 참여하신 모든 어르신들께 감사의 박수와 격려를 보내며 긍정적인 기분을 유지시켜 드립니다.

가볍고 잡기 쉬운 고무공 (부드러운 재질, 농구공보다 작은 크기)

농구 골대 또는 바구니 (안전하고 안정적인 높이에 고정)

점수 기록판 및 펜

어르신들이 앉을 편안한 의자 (던지는 위치 지정)
. 도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 오늘 활동에 사용할 고무공과 농구 골대를 보여드리며 활동을 소개합니다.

**"오늘은 우리가 멋진 농구 선수가 되어 볼 거예요! 누가 가장 정확하게 골을 넣는지 겨뤄볼까요?"**라고 말하며 흥미를 유발합니다.

2. 본 활동 (20분):

A그룹 맞춤 난이도 설정 (경쟁 유도):

팀 대결 (권장): 어르신들을 두 팀으로 나누어 제한된 시간이나 횟수 안에 더 많은 점수를 얻는 게임으로 진행합니다.

던지는 거리 조절: 어르신들의 신체 능력에 맞춰 적절한 거리를 설정하여 도전 의식을 줍니다.

요양보호사 역할:

게임 규칙과 점수 계산 방법을 명확하게 설명합니다. (예: 골인 시 10점, 링 맞고 들어갈 시 5점 등)

공을 던질 때 자세 교정과 안전 관리를 돕습니다.

골이 들어갈 때마다 **"와! 나이스 슛!", "정말 대단하세요!"**와 같이 큰 소리로 칭찬하고 하이파이브를 유도하며 활발한 분위기를 조성합니다.

공을 신속하게 주워 드리며 흐름이 끊기지 않도록 돕습니다.

3. 마무리 (5분):

총 점수를 합산하고, 우승한 팀 또는 어르신에게 축하의 박수를 보냅니다.

**"오늘 멋진 농구 실력을 보여주셔서 감사합니다! 다음에도 신나는 스포츠 활동 함께 해요."**라고 말하며 활동을 마무리합니다..

프로그램 준비 과정 및 진행 상황:

재료 및 공간 준비

고무 농구공, 농구대, 안전 매트 등 필요한 장비를 모두 준비하세요.

활동 구역이 안전하고, 장애물이 없으며, 참가자가 편안하게 움직일 수 있을 만큼 넓은지 확인하세요.

원활한 프로그램 실행을 위해 모든 자료를 체계적으로 정리합니다.

팀 분할 및 공 분배

보다 효율적인 관리와 참여를 위해 참가자들을 소규모 팀으로 나눕니다.

각 팀 앞에 고무공을 놓아 쉽게 접근할 수 있도록 하세요.

각 팀이 동일한 수의 공을 가지고 있고 모든 참가자가 안전하게 공을 잡을 수 있는지 확인하세요.

노인 참가자 지원

참가자들을 안전하게 농구대 앞으로 안내합니다.

걷기, 서기, 균형 유지에 어려움이 있는 사람들에게 지원을 제공합니다.

시작하기 전에 참가자가 편안하고 안전한 위치에 있는지 확인하세요.

프로그램 설명 및 시연

활동의 규칙, 방법, 팁을 명확하고 간단하게 설명하세요.

공을 굴리는 방법과 작업을 안전하고 올바르게 완료하는 방법을 보여줍니다.