1. 프로그램 물품 준비

손에 잘 맞고 크기가 큰 나사와 볼트 준비 (작은 손가락 움직임에 부담 없도록)

나사가 쉽게 돌려질 수 있도록 큰 나사산 제품 선택

안전을 고려해 날카로운 부분 없는 제품 사용

2. 어르신들에게 각자 맞는 나사와 볼트를 나누어 드린다.

한 번에 하나씩 제공하며, 어르신이 혼란스럽지 않도록 단순화

손이 불편한 어르신에게는 요양보호사가 가볍게 도와드림

3. 어르신께 나사를 끼우고 돌리는 방법을 천천히 시범 보인다.

시범 시 손잡이를 잡고 천천히 보여드리며 이해를 돕는다.

어르신이 따라 하실 때 손을 살짝 잡아 도와주며 편안함을 제공

4. 나사돌리기 활동은 소근육 운동을 위해 약 10분간 진행한다.

중간중간 어르신의 피로도와 집중 상태를 확인하며 쉬는 시간 제공

어르신의 반응에 맞춰 활동 강도를 조절

준비과정

나사, 볼트 및 기타 지지대를 포함하여 나사 작업에 필요한 모든 항목을 준비하십시오.

참가자가 자료를 깨끗하고, 안전하고, 쉽게 접근할 수 있는지 확인하세요.

나사와 볼트를 종류와 크기에 따라 분류하여 각 참가자 앞에 놓아 사용하기 편리하게 합니다.

모든 참가자가 힘들이지 않고 편안하게 자료를 꺼낼 수 있도록 자료를 정리하세요.

사 운동을 실시하고, 작은 근육 운동에 집중합니다.

참가자의 참여를 모니터링하고 안전과 p를 보장하기 위해 도움이 필요한 사람들을 돕습니다.

1. 나사돌리기 프로그램 물품을 준비한다

2. 어르신들 앞에 각각 하실 수 있도록 맞는 나사와 볼트를 나눠드린다.

3. 어르신이 잘 맞춰 끼워 돌릴 수 있도록 하는 방법과 시범을 보인 뒤 어르신이 참여 모습을 지켜본다.

4. 나사돌리기는 소근육 운동을 위하여 10분 정도로 진행한다