안전한 투호 화살 (끝이 뭉툭하거나 고무로 된 것)

투호 통 (나무 또는 플라스틱 재질)

점수 기록판 및 펜

어르신들이 앉을 편안한 의자 (던지는 위치 지정)
도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 투호 놀이 도구를 보여드리며 활동을 소개합니다.

**"오늘은 옛날 선비님들이 즐기시던 투호 놀이를 해볼 거예요. 누가 가장 잘 던지나 겨뤄볼까요?"**라고 말하며 흥미를 유발합니다.

2. 본 활동 (20분):

팀 대결 또는 개인전 진행: 어르신들을 팀으로 나누거나 개인전으로 진행하여 경쟁 요소를 부여합니다.

거리 설정 및 조절: 어르신들의 신체 능력에 맞춰 투호 통과의 거리를 설정합니다. (A그룹은 난이도를 위해 적당한 거리 설정)

요양보호사 역할:

게임 규칙과 점수 계산 방법을 명확하게 설명합니다.

어르신들이 화살을 던질 때 자세 교정과 안전 관리를 돕습니다.

화살이 들어갈 때마다 **"와! 명중입니다!"**와 같이 큰 소리로 칭찬하여 즐거운 분위기를 조성합니다.

3. 마무리 (5분):

총 점수를 합산하고, 우승한 팀 또는 어르신에게 축하의 박수를 보냅니다.

**"오늘 정말 멋진 투호 실력이었어요! 다음에도 재미있는 전통 놀이 함께 해봐요."**라고 말하며 활동을 마무리합니다.

매우 안전한 투호 화살: 부드러운 스펀지 또는 고리가 달린 화살, 또는 색깔 링 (던지기 쉽고 안전한 재질)

대형 투호 통: 입구가 매우 넓고 안정적인 통 (쉽게 성공할 수 있도록 난이도 조절)

어르신들이 앉을 편안한 의자
도입 (5분):

어르신들을 안전하게 앉히고, 오늘 활동에 사용할 크고 넓은 투호 통과 부드러운 화살을 보여드리며 호기심을 유발합니다.

**"오늘은 저기 앞에 있는 큰 통에 화살을 넣어보는 놀이를 해볼 거예요."**라고 짧고 명확하게 설명하며 활동을 소개합니다.

2. 본 활동 (20분):

앉은 자리에서 진행: 어르신들이 불편하지 않도록 앉은 자리에서 활동을 진행합니다.

초근거리 배치: 투호 통은 어르신들이 팔을 뻗으면 닿을 정도의 매우 가까운 거리에 배치하여 던지는 부담을 줄입니다.

요양보호사 역할 (필수적 보조):

어르신이 화살을 잡는 것을 도와드리고, 손을 잡아 함께 통을 향해 화살을 놓는 동작을 유도합니다.

화살이 통 안에 들어가면 **"와! 명중!", "정말 잘하셨어요!"**라고 큰 소리로 칭찬하여 즉각적인 긍정적 피드백을 제공합니다. (결과가 아닌 시도 자체에 칭찬)

반복적인 시도 유도: 한 번에 3~5개의 화살을 연속으로 던지게 하여 반복적인 운동과 시각 추적을 유도합니다.

3. 마무리 (5분):

활동에 참여한 어르신들에게 모두 칭찬과 함께 박수를 보내드리고, 활동 시 사용했던 팔과 손을 가볍게 마사지하여 이완시켜 드립니다.

**"오늘 멋진 투호놀이 함께 해주셔서 감사합니다."**라고 인사하며 활동을 마무리합니다.

크기가 크고 부드러운 콩주머니

입구가 넓고 안정적인 투호통 또는 바구니

어르신들이 앉을 편안한 의자

프로그램 진행 내용
1. 도입 (5분):

어르신들을 편안하게 앉히고, 오늘 활동에 사용할 콩주머니와 투호통을 보여드리며 흥미를 유발합니다.

**"오늘은 이 부드러운 콩주머니를 통 안에 던져 넣는 재미있는 놀이를 해볼 거예요."**라고 말하며 활동을 소개합니다.

2. 본 활동 (20분):

투호통을 어르신 바로 앞에 두어 성공 확률을 높여드립니다.

어르신들이 한 명씩 돌아가며 콩주머니를 던지도록 유도합니다.

요양보호사 역할: 어르신들이 힘들어하시면 손을 잡아 함께 던져드리고, 콩주머니를 건네드리며 지속적인 상호작용을 유도합니다.

콩주머니가 들어가든 들어가지 않든 **"와, 정말 잘하셨어요!", "잘했어요!"**와 같이 끊임없이 긍정적인 응원을 해드립니다.

3. 마무리 (5분):

활동에 참여한 모든 어르신들께 칭찬과 함께 박수를 보내드리고, 소감을 듣는 시간을 갖습니다.

**"오늘 멋진 선수들이셨어요!"**라고 말하며 즐겁게 마무리합니다.